Energie | 385 kcal (1630 kJ) |
Vet | 2.8 gram |
Vet verzadigd | 0.1 gram |
Vet enkelvoudig onverzadigd | 0 gram |
Vet meervoudig onverzadigd | 0 gram |
Koolhydraten | 81 gram |
Suikers | 0 gram |
Voedingsvezel | 3.8 gram |
Eiwit | 6.7 gram |
Zout | 0.01 gram |
De korrel van de zilvervliesrijst kookt mooi droog en is uitstekend geschikt als basis voor rijstgerechten. Gebruik ongeveer 75 g per persoon. Spoel de rijst. Voeg 2 keer de hoeveelheid water toe. Breng aan de kook en laat 45 minuten koken. Bewaaradvies: koel, droog en goed afgesloten bewaren.