Energie | 327 kcal (1479 kJ) |
Vet | 2.1 gram |
Vet verzadigd | 0.3 gram |
Vet enkelvoudig onverzadigd | 0 gram |
Vet meervoudig onverzadigd | 0 gram |
Koolhydraten | 72 gram |
Suikers | 0 gram |
Voedingsvezel | 0.6 gram |
Eiwit | 10.6 gram |
Zout | 0 gram |
Voor volkoren meel wordt de gehele graankorrel vermalen. Hierdoor bevat dit meel naast de meelkern ook de zemelen en kiemen. Zo blijven ook hiervan de voedingsstoffen, zoals voedingsvezels, behouden. Te gebruiken om heerlijk volkorenbrood of een bodem voor hartige taarten mee te bakken.