Energie | 37 kcal (154 kJ) |
Vet | 1.5 gram |
Vet verzadigd | 0.2 gram |
Vet enkelvoudig onverzadigd | 0 gram |
Vet meervoudig onverzadigd | 0 gram |
Koolhydraten | 4.4 gram |
Suikers | 0.3 gram |
Voedingsvezel | 0 gram |
Eiwit | 1.3 gram |
Zout | 0.73 gram |
Lokale soep die in verschillende schakeringen is terug te vinden in veel verschillende Afrikaanse landen (een mooie smakelijke combinatie van voedend eten, perfect tegen de honger). Gebruik: deze soep verdunnen met een halve pot water, lekker met verse kokosmelk, een kneep citroen extra, verse oregano en geroosterde chilipepertjes. Door de ambachtelijke productie ontstaan avontuurlijke smaaknuances .