Energie | 126 kcal (528 kJ) |
Vet | 6.9 gram |
Vet verzadigd | 0.3 gram |
Vet enkelvoudig onverzadigd | 3.5 gram |
Vet meervoudig onverzadigd | 0.6 gram |
Koolhydraten | 29.1 gram |
Suikers | 1.7 gram |
Voedingsvezel | 1.6 gram |
Eiwit | 8.5 gram |
Natrium | 1.1 gram |
Zout | 33.6 gram |
Cholesterol | 0 milligram |
Met de maaltijdmixen van Beltane bereidt u snel en gemakkelijk een heerlijke en authentieke maaltijd. Zelf toevoegen voor 2 personen: 2 kippenbouten (ca. 400 g), 400 g gemengde groente (bijv. aardappel, wortel, paprika, ui). Tip: Serveer met rijst of Turks brood en eventueel een frisse yoghurt dip.