Energie | 349 kcal (1460 kJ) |
Vet | 7.1 gram |
Vet verzadigd | 1 gram |
Koolhydraten | 56 gram |
Voedingsvezel | 9.67 gram |
Eiwit | 11 gram |
Zout | 0.02 gram |
Doordat Biobim fijne havermout extra fijn is kan je kind wennen aan textuur van granen. Als deze havermout zachtgekookt is kun je bovendien nog wat andere gezonde ingredienten eraan toe voegen. Denk dan bijvoorbeeld aan schijfjes banaan, blauwe bessen, aardbeien of lijnzaad. Voeg ca. 2-3 volle eetlepes fijne havermout toe aan een pan met 100 ml melk. Breng het geheel al roerend aan de kook. Giet het mengsel in een kom en laat afkoelen tot de gewenste temperatuur (ca.37graden C)