Energie | 618 kcal (2738 kJ) |
Vet | 65.2 gram |
Vet verzadigd | 6 gram |
Koolhydraten | 7 gram |
Suikers | 2.6 gram |
Voedingsvezel | 6.7 gram |
Eiwit | 15.2 gram |
Zout | 0 gram |
C18:3 -3 alfa-linoleenzuur | 11.6 milligram |
Your Organic Nature walnoten zijn erg lekker om zo te eten en gecombineerd met gedroogde vruchten passen ze mooi bij een kaasplankje. Verder passen ze prima in diverse vleesgerechten. Van alle noten bevat de walnoot het meeste omega-3, een gezond vetzuur dat je lichaam niet zelf kan maken, maar wel nodig heeft.