Energie | 119 kcal (498 kJ) |
Vet | 3.6 gram |
Vet verzadigd | 2.1 gram |
Vet enkelvoudig onverzadigd | 0.7 gram |
Vet meervoudig onverzadigd | 0.6 gram |
Koolhydraten | 60.7 gram |
Suikers | 1.3 gram |
Voedingsvezel | 1.5 gram |
Eiwit | 7.7 gram |
Natrium | 0.4 gram |
Zout | 25.9 gram |
Met de maaltijdmixen van Beltane bereidt u snel en gemakkelijk een heerlijke en authentieke maaltijd. Zelf toevoegen: 300 g kip- of kalkoenfilet, 300 g gemengde groente(bijv. broccoli, paprika, courgette, Chinese kool, champignons, lente-uitjes), 200 ml kokosmelk Voldoende voor 2-3 personen Vervang het vlees door tofublokjes voor een vegetarisch gerecht. Tip: Serveer met Basmati- of Pandanrijst