| Energie | 514 kcal (2135 kJ) |
| Vet | 48.5 gram |
| Vet verzadigd | 4.9 gram |
| Vet enkelvoudig onverzadigd | 0 gram |
| Vet meervoudig onverzadigd | 0 gram |
| Koolhydraten | 7.5 gram |
| Suikers | 1.5 gram |
| Voedingsvezel | 4.2 gram |
| Eiwit | 30.5 gram |
| Natrium | 0.036 gram |
| Zout | 0 gram |
Heb je een boost nodig in de ochtend? Geef je ontbijt dan een romige, nootachtige smaak door deze kleine zaadjes toe te voegen aan je havermout, yoghurt of smoothie. Door de neutrale smaak en de licht knapperige structuur is hennepzaad een fijn ingrediënt om mee te bakken, door salades te doen of over je ontbijt te strooien. Een superfood om lekker van te genieten!