Energie | 416 kcal (1755 kJ) |
Vet | 9 gram |
Vet verzadigd | 1.9 gram |
Koolhydraten | 65.7 gram |
Suikers | 0.8 gram |
Voedingsvezel | 6.5 gram |
Eiwit | 14.7 gram |
Zout | 0.05 gram |
Lisa's Choice heeft deze heerlijke "ouderwetse" havermout bij een van onze bakkers laten maken. Deze wordt geplet door 2 molenstenen waardoor het een romige smaak krijgt. Maak het in de ochtend met behulp van een koekenpan met plantaardige melk of een reguliere biologische melk, als het gaar is doe er wat noten en/of vruchten bij en geniet ervan. Je hebt de hele ochtend een voldaan gevoel. Maak het in de ochtend met behulp van een koekenpan met plantaardige melk of een reguliere biologische melk, als het gaar is doe er wat noten en/of vruchten bij en geniet ervan. Je hebt de hele ochtend een voldaan gevoel. Wil je iets bakken met havermeel? Dat kan ook, vermaal de mout in een keukenmachine/ blender tot meel en voeg het toe aan het te bakken product, je hebt een voedzamer eindproduct met havemoutmeel.