| Energie | 23 kcal (98 kJ) |
| Vet | 0.5 gram |
| Vet verzadigd | 0.1 gram |
| Koolhydraten | 0.1 gram |
| Suikers | 0 gram |
| Voedingsvezel | 2.2 gram |
| Eiwit | 3.5 gram |
| Zout | 0.06 gram |
Bloemkool rijst is de ideale manier om eenvoudig je favoriete rijstgerecht na te maken met extra groenten. Kook de bloemkool rijst in 1-2 minuten gaar of wok het 2 minuten met een scheutje (olijf)olie. Lekker met kip, paprika, tuinerwten en ras-el-hanout kruiden. Zo wordt meer groente eten nog makkelijk. Ook geschikt voor als je minder koolhydrten wil eten. Een ideale foodswap dus!
EU
|
Biologisch
|
NL 
EN 
HR 
DE 
